膀胱活动过度症能自愈吗

膀胱活动过度症一般不能自愈，但通过行为训练和生活方式调整可能改善症状。膀胱活动过度症主要表现为尿频、尿急、夜尿增多等症状，可能与神经调节异常、膀胱肌肉过度活跃等因素有关。

膀胱活动过度症属于慢性功能障碍，单纯依靠自身恢复概率较低。多数患者需要通过盆底肌训练、定时排尿等行为疗法缓解症状。研究显示，坚持3个月以上的膀胱训练可使部分患者尿急发作次数减少。同时需控制咖啡因摄入，避免刺激膀胱黏膜加重尿频。

少数症状轻微者可能随年龄增长或激素水平变化出现自然缓解，但这种情况不具有普遍性。若合并神经系统病变或糖尿病等基础疾病，症状往往持续进展。未经规范治疗的严重病例可能出现尿失禁、反复尿路感染等并发症。

建议出现持续尿频尿急症状时及时就医评估，医生可能根据情况推荐M受体阻滞剂如琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定缓释片等药物，或进行膀胱灌注治疗。日常可记录排尿日记帮助医生判断病情，保持每日饮水1500-2000毫升避免尿液浓缩刺激膀胱。