干槽症喝什么水好

干槽症患者可以适量饮用温凉的白开水、淡盐水、口服补液盐溶液、椰子水和绿豆汤，有助于缓解症状和促进恢复。

一、温凉白开水

温凉白开水能够保持口腔湿润，避免刺激暴露的牙槽骨神经。干槽症患者因疼痛常减少饮水，适量补充水分可维持体液平衡，水温以接近体温为宜，避免使用吸管防止负压破坏血凝块。

二、淡盐水

淡盐水具有轻微消炎作用，能清洁口腔创面。配制时每200毫升温水加入少于1克食盐，轻微含漱后吐出，每日不超过3次，过度使用可能影响黏膜愈合。

三、口服补液盐溶液

口服补液盐溶液可补充拔牙后流失的电解质，其葡萄糖成分能促进钠离子吸收。建议按照说明书浓度配制，小口缓慢饮用，糖尿病患者需咨询医师。

四、椰子水

椰子水含天然电解质钾元素和细胞分裂素，能减轻组织炎症反应。选择无添加糖的天然椰子水，每日摄入量控制在200毫升内，体质虚寒者应适当减量。

五、绿豆汤

绿豆汤具有清热解毒功效，对拔牙后伴随的轻度炎症有辅助改善作用。熬煮时绿豆与水的比例保持1：8，煮至豆皮开裂即可，脾胃虚弱者不宜冷藏饮用。

干槽症患者在饮食方面需选择温软流质或半流质食物，如小米粥、南瓜糊、蒸蛋羹等，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创面。保持口腔清洁但24小时内避免刷牙创面区域，可用医师推荐的漱口水轻柔清洁。休息时采取半卧位姿势，用冰袋间断冷敷面部肿胀区域。密切观察疼痛变化，若出现放射性耳痛或异味分泌物需立即复诊。恢复期间禁止吸烟饮酒，避免剧烈运动，确保充足睡眠以增强组织修复能力。