糖尿病老是头晕怎么回事

糖尿病老是头晕可能与血糖波动、低血糖、高血压、贫血、脑供血不足等原因有关。糖尿病患者出现头晕症状时，可通过监测血糖、调整饮食、药物治疗、改善血液循环、控制血压等方式缓解。

1、血糖波动

糖尿病患者血糖水平不稳定时容易引起头晕。血糖过高会导致血液渗透压改变，影响脑细胞功能。血糖过低则直接造成脑组织能量供应不足。建议定期使用血糖仪监测空腹及餐后血糖，根据医生指导调整降糖药物剂量。

2、低血糖

使用胰岛素或磺脲类降糖药时可能出现低血糖反应，表现为头晕、心慌、出汗等症状。低血糖发作时应立即进食含糖食物，如葡萄糖片、果汁等。平时需注意按时进餐，避免空腹运动。

3、高血压

糖尿病合并高血压患者可能出现头晕症状。长期高血压会损伤脑血管，影响脑部供血。建议每日定时测量血压，遵医嘱服用降压药物如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等，同时限制钠盐摄入。

4、贫血

糖尿病患者可能因营养吸收障碍导致缺铁性贫血，血红蛋白降低会影响氧气运输，引发头晕乏力。可通过血常规检查确诊，补充铁剂如琥珀酸亚铁片，配合维生素C促进铁吸收。

5、脑供血不足

糖尿病血管病变可能引起脑动脉硬化，导致脑部血液循环障碍。表现为持续性头晕、注意力不集中等症状。可进行颈动脉超声检查，使用改善脑循环药物如尼莫地平片、银杏叶提取物片等。

糖尿病患者出现头晕症状时，建议保持规律作息，避免突然改变体位。饮食上选择低升糖指数食物，分餐进食控制血糖波动。适当进行有氧运动如散步、游泳等改善血液循环。定期复查血糖、血压、血脂等指标，遵医嘱调整治疗方案。若头晕持续不缓解或伴随意识障碍、言语不清等症状，应立即就医排查脑血管意外等严重并发症。