胰腺炎多长时间能恢复正常

胰腺炎恢复时间通常为7-30天，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。

轻度水肿型胰腺炎经禁食、静脉补液等保守治疗后，症状多在7-14天缓解。需持续监测血淀粉酶水平直至恢复正常，期间建议流质饮食逐步过渡到低脂饮食。中重度坏死型胰腺炎可能需住院治疗2-4周，若合并感染或器官功能障碍，恢复期可能延长至1-3个月。部分患者需经皮穿刺引流或内镜清创等介入治疗，术后需配合肠内营养支持。恢复期应避免饮酒、高脂饮食等诱因，定期复查腹部CT评估胰腺修复情况。

胰腺炎恢复期间需严格遵循低脂高蛋白饮食原则，每日脂肪摄入量控制在20克以下，可选用蒸煮等烹饪方式。建议分5-6次少量进食，优先选择鱼肉、鸡蛋白、嫩豆腐等易消化食物。恢复初期避免粗纤维蔬菜及刺激性调味品，2个月后逐步增加膳食种类。适度进行散步等低强度运动，避免腹部受压动作。若出现持续腹痛、发热或脂肪泻等症状应及时复诊，长期随访中需关注血糖及消化功能变化。