腺样体和扁桃体手术后的注意事项有什么

腺样体和扁桃体手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物使用及症状监测。术后恢复期通常需7-14天，具体护理方式与手术范围及个人体质有关。

术后24小时内需严格卧床休息，避免剧烈活动导致伤口出血。使用冰袋冷敷颈部有助于减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤。饮食应从流质食物开始，如米汤、藕粉，逐渐过渡到半流质如粥、烂面条，术后3-5天后可尝试软食。禁止食用过热、过硬或辛辣刺激性食物，以免刺激伤口。术后可能出现低热或轻微疼痛，属于正常反应，但体温超过38.5摄氏度或疼痛加剧需及时就医。按医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，避免自行服用阿司匹林等抗凝药物。术后1周内避免用力擤鼻涕或咳嗽，防止伤口撕裂。睡眠时抬高床头30度，减少鼻腔充血。术后2周内禁止游泳或剧烈运动，洗澡时避免水温过高。若出现频繁呕吐、大量鲜红色出血或呼吸困难，需立即联系医生。

术后恢复期间应保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次，但避免用力漱口动作。室内保持空气流通，湿度控制在50%-60%减少呼吸道刺激。饮食需保证优质蛋白摄入如蒸蛋、鱼肉泥，搭配新鲜果蔬泥补充维生素C促进愈合。家长需密切观察儿童精神状态及进食量，记录每日体温变化。术后1个月避免接触粉尘、宠物毛发等过敏原，防止诱发咳嗽。定期复查评估伤口愈合情况，通常术后1周、1个月各需随访一次。长期需关注睡眠质量改善及呼吸道通畅度，若出现打鼾复发或听力下降应及时耳鼻喉科就诊。恢复期可进行轻度活动如散步，但心率需控制在静息状态的1.5倍以内。