牙齿黄渍怎么去除

牙齿黄渍可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、化学漂白、日常清洁等方式去除。牙齿黄渍可能与长期吸烟、饮用深色饮料、牙釉质发育不全、四环素牙、氟斑牙等因素有关。

1、超声波洁牙

利用高频振动去除牙结石和色素沉积，适用于外源性着色。操作时需避开牙龈炎急性期，治疗后可能出现短暂牙齿敏感。建议每年进行1-2次专业洁治。

2、冷光美白

通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对咖啡渍、茶渍等中度着色有效。治疗过程需保护牙龈，术后24小时需避免染色食物。效果可持续6-12个月。

3、牙贴面修复

采用陶瓷或树脂材料覆盖牙面，适用于重度氟斑牙或四环素牙。需要磨除部分牙体组织，具有较高美观性和耐用性。贴面使用寿命约5-10年。

4、化学漂白

使用含过氧化脲的家庭装美白套装，对轻度内源性着色有效。可能出现牙龈刺激症状，不建议牙釉质缺损者使用。需在牙医指导下规范操作。

5、日常清洁

选用含焦磷酸钠的美白牙膏，配合巴氏刷牙法。可间断使用小苏打辅助清洁，但需控制频率避免损伤牙釉质。建议每餐后使用牙线清理邻面间隙。

保持口腔清洁需每日刷牙两次并使用牙线，减少咖啡、红酒等染色饮品摄入，戒烟可预防色素沉积。定期口腔检查能早期发现牙釉质脱矿等问题，儿童应避免在高氟地区使用含氟牙膏。出现牙齿敏感或牙龈出血时应暂停美白措施并及时就诊。