花粉症中医怎么治疗

花粉症中医治疗可采用中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、拔罐疗法、饮食调理等方法。花粉症属于中医“鼻鼽”范畴，多因肺脾肾虚损、外感风邪所致，表现为鼻痒、喷嚏、流清涕等症状。

1、中药内服

玉屏风散适用于肺气虚型花粉症，可益气固表，缓解鼻塞流涕。辛夷清肺饮对风热犯肺型有效，能疏风清热通窍。小青龙汤针对寒饮伏肺证，可温肺化饮止嚏。患者需经中医辨证后选择方剂，避免自行用药。中药煎煮时需注意火候，风寒型建议热服，风热型宜温服。

2、针灸疗法

选取迎香、印堂、风池等穴位可通利鼻窍，肺俞穴能补益肺气，足三里可健脾益气。采用平补平泻手法，留针20分钟，隔日治疗。对于虚证患者可加用艾灸，在肺俞穴施以温和灸。针灸治疗需由专业医师操作，孕妇及出血体质者慎用。

3、穴位贴敷

三伏贴选用白芥子、细辛等药物研末调制，敷贴于大椎、肺俞等穴位。冬病夏治可预防花粉症发作，通过药物持续刺激调节免疫。贴敷时间控制在2-4小时，皮肤敏感者需缩短时间。贴敷后出现皮肤灼热属正常反应，若起疱需立即取下。

4、拔罐疗法

在背部膀胱经走罐可疏通经络，大椎穴留罐能祛风散寒。采用闪罐法作用于迎香穴周边，改善局部气血循环。拔罐后注意保暖，6小时内避免洗澡。体质虚弱者不宜频繁拔罐，每周1次为宜，皮肤破损处禁用。

5、饮食调理

肺气虚者可食用山药粥健脾益肺，风寒型宜用葱白生姜红糖水散寒。风热型适合饮用桑菊薄荷茶，避免食用羊肉等发物。日常多食百合、银耳等润肺食材，忌食生冷海鲜。过敏发作期应禁食芒果、榴莲等易致敏水果。

花粉症患者需注意避免接触过敏原，外出佩戴口罩，归家后及时清洗鼻腔。保持居室清洁，定期晾晒被褥。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质。症状持续加重时应及时就医，中西医结合治疗可提高疗效。治疗期间保持情绪稳定，避免过度劳累。