人睡觉为什么会流口水

睡觉流口水可能与睡姿不当、口腔疾病、神经系统异常、药物副作用、胃肠功能紊乱等因素有关。多数情况下属于生理现象，少数可能与疾病相关。

睡眠时面部肌肉放松，若采取侧卧或俯卧姿势，重力作用会导致唾液从嘴角溢出。部分人群因鼻腔通气不畅而习惯性张口呼吸，唾液蒸发减少后积聚过多也会引发流口水。口腔溃疡、牙龈炎等炎症刺激唾液分泌增加，龋齿或义齿佩戴不适也可能引起类似表现。帕金森病、脑卒中等神经系统疾病可导致吞咽反射减弱，使唾液滞留口腔。抗抑郁药、抗癫痫药等药物可能干扰唾液分泌调节机制。胃食管反流患者平卧时胃酸刺激会反射性增加唾液分泌。

先天性唾液腺发育异常、头颈部放疗后损伤等特殊情况可能造成持续性唾液分泌过量。某些遗传代谢疾病如尼曼匹克病会伴随自主神经功能紊乱，导致睡眠流涎症状。若同时出现言语含糊、面部麻木等神经症状，需警惕颅内病变可能。

建议调整睡姿为仰卧位并使用合适高度的枕头，睡前避免高糖饮食。保持口腔清洁，定期检查牙齿和牙龈健康。若长期出现伴随口角糜烂、吞咽困难等症状的流涎现象，应及时到口腔科或神经内科就诊评估。夜间可使用吸水性好的枕巾，避免唾液刺激皮肤。胃肠功能紊乱者可尝试睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米以减轻反流。