左手手指关节胀痛怎么回事

左手手指关节胀痛可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。

1、外伤

手指碰撞或挤压可能导致关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀疼痛，活动受限。急性期可冰敷减轻水肿，48小时后热敷促进血液循环。若伴随皮肤破损需消毒包扎，必要时拍摄X线片排除骨折。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶等外用药缓解症状。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变可能引发晨僵和活动后胀痛，多见于中老年人群。X线检查可见关节间隙狭窄或骨赘形成。治疗需减少手指负重活动，配合超短波理疗。可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节腔注射玻璃酸钠。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常可能引起对称性关节肿痛，伴有晨僵超过1小时。血清学检查可见类风湿因子阳性。早期需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，配合手指功能锻炼。若出现关节畸形可考虑滑膜切除术。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积可能诱发关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节但也可累及手指。血尿酸检测值常超过420μmol/L。急性期需服用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期用苯溴马隆片降尿酸。需严格限制高嘌呤饮食。

5、腱鞘炎

手指频繁屈伸活动可能导致腱鞘充血水肿，出现弹响指或扳机指现象。查体时可触及痛性结节。治疗包括支具固定、局部封闭注射，顽固病例需行腱鞘切开术。可配合使用氟比洛芬巴布膏外贴。

日常应避免手指过度劳损，注意关节保暖防潮。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，减少高盐高糖摄入。建议每周进行手指伸展操锻炼，用温水浸泡促进血液循环。若疼痛持续加重或出现关节变形，须及时至风湿免疫科或骨科就诊。