胳肢窝疼是怎么回事怎么办

胳肢窝疼可能由肌肉拉伤、淋巴结炎、乳腺疾病、神经压迫、带状疱疹等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术干预、抗病毒治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或不当姿势可能导致腋下肌肉拉伤，表现为局部酸痛和活动受限。急性期可冷敷减轻肿胀，48小时后改用热敷促进血液循环。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等非甾体抗炎药。

2、淋巴结炎

细菌或病毒感染可引起腋窝淋巴结肿大疼痛，常伴随发热和触痛。需针对原发感染使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，配合局部红外线理疗帮助消炎。反复发作需排查结核等特殊感染。

3、乳腺疾病

女性经前期或哺乳期可能出现腋窝放射性疼痛，与乳腺增生或乳腺炎相关。乳腺超声检查能明确诊断，轻症通过穿宽松内衣和逍遥丸调理，急性乳腺炎需使用蒲地蓝消炎口服液联合抗生素治疗。

4、神经压迫

颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫臂丛神经导致腋窝放射痛，伴有上肢麻木感。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经治疗，严重者需行颈前路减压术。避免长时间低头可预防症状加重。

5、带状疱疹

水痘-带状疱疹病毒再激活时，可能沿肋间神经引发腋窝簇集性水疱伴剧痛。早期使用阿昔洛韦乳膏联合加巴喷丁胶囊能控制症状，遗留神经痛可尝试脉冲射频治疗。高龄患者需警惕疱疹后神经痛风险。

日常应注意保持腋窝清洁干燥，选择透气棉质衣物避免摩擦，运动前做好热身防止肌肉损伤。女性建议每月进行乳腺自检，发现异常包块及时就诊。糖尿病患者需严格控制血糖以预防感染性病变。若疼痛持续超过1周或伴随发热、皮疹等症状，应立即至普外科或疼痛科专科诊治，必要时进行超声、CT等影像学检查明确病因。