男性阴茎正常长度是多长

中国男性疲软时阴茎长度一般为5至8厘米，勃起时长度一般为10至16厘米。阴茎长度存在个体差异，主要与遗传因素、体内激素水平、身体发育状况以及测量方式有关。

疲软状态下阴茎长度的常见范围在5至7厘米。这个范围的测量需要在适宜温度下以疲软状态从根部到顶端进行。身体发育状况如身高体重会影响此长度，过度肥胖可能使部分阴茎埋藏在脂肪中导致测量值偏小。勃起状态下阴茎长度的常见范围在10至13厘米。勃起功能与海绵体充血程度密切相关，充分勃起时测量结果更为准确。体内雄激素水平对青春期阴茎发育有重要影响，激素分泌正常者通常发育良好。测量方式也需规范，应沿阴茎背侧测量耻骨联合到龟头顶端的直线距离。

建议男性正确认识阴茎长度的正常范围，避免过度焦虑。平时应注意保持私处清洁卫生，选择宽松透气的内裤。适当进行体育锻炼有助于促进血液循环，保持健康体重对生殖器外观有积极作用。如果伴有发育异常或功能问题，应及时咨询专业医生进行评估，不要自行使用药物或器械进行延长处理。