天麻粉和三七粉一起吃的功效

天麻粉和三七粉一同服用，其功效有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、散瘀止血、消肿定痛等，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的改善。

1、息风止痉：天麻粉具有息风止痉特性，与三七粉搭配，能从整体上调节身体机能，缓解肝风内动引发的肢体抽搐、痉挛等不适症状。

2、平抑肝阳：天麻粉还可以平抑肝阳，三七粉辅助其调节身体气血运行，能够使肝阳恢复平衡状态，减轻肝阳上亢导致的头晕、目眩等症状。

3、祛风通络：二者结合，祛风通络效果突出，对于因风邪阻滞经络，出现的肢体麻木、关节疼痛等情况，适量服用能促进经络畅通，缓解不适症状。

4、散瘀止血：三七粉是散瘀止血的佳品，能有效化解体内瘀血，同时在出血状况发生时，可帮助止血，与天麻粉一起使用，对于瘀血导致的局部疼痛有改善作用。

5、消肿定痛：若身体有肿胀、疼痛等症状，天麻粉和三七粉一起吃能发挥消肿、定痛功效，对于跌打损伤、气血不畅导致的身体局部隐痛，能够起到缓解效果。

日常生活中，建议保证充足的睡眠时间，尽量在晚上11点前入睡，对身体健康有利。