胸口不舒服是什么原因

胸口不舒服可能由胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、焦虑症、胸膜炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引发胸骨后灼痛，常伴随反酸、嗳气。可能与饮食过饱、高脂饮食有关。建议避免睡前进食，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物缓解症状。

2、肋软骨炎

胸肋关节无菌性炎症会导致局部压痛，疼痛可随呼吸加重。多因劳损或病毒感染引起。热敷和休息有助于缓解，严重时可使用双氯芬酸钠缓释片。

3、心绞痛

冠状动脉供血不足时出现胸闷、压榨感，多由劳累诱发。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，建议完善心电图检查。

4、焦虑症

情绪紧张可能引发心悸、胸痛等躯体症状，通常伴有过度换气。可通过深呼吸训练调节，必要时使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。

5、胸膜炎

胸膜炎症会导致呼吸相关性锐痛，可能伴随发热、咳嗽。需完善胸部CT检查，可使用头孢克肟分散片进行抗感染治疗。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食上少食多餐，限制辛辣刺激食物摄入。若症状持续或加重，特别是出现呼吸困难、晕厥等表现时需立即就医。运动建议选择温和的有氧活动，如散步、太极拳等，避免突然剧烈运动。定期体检有助于早期发现潜在心血管或呼吸系统疾病。