十个月宝宝拉稀怎么办

十个月宝宝拉稀可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入。可给予米汤、焦米粥等易消化食物，避免加重胃肠负担。母乳喂养可继续，奶粉喂养可暂时改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

每2-3小时喂5-10毫升温开水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度。若出现尿量减少、哭时无泪等脱水表现，需立即就医。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷肚脐周围，温度控制在40℃以下，每次10-15分钟。注意避免烫伤，可配合顺时针轻柔按摩促进肠蠕动恢复。

4、口服补液盐

选择低渗型口服补液盐Ⅲ，按说明书比例调配。少量多次喂服，24小时内不超过1000毫升。若宝宝拒绝饮用或呕吐频繁，应就医静脉补液。

5、遵医嘱用药

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。病毒性腹泻无须抗生素，发热超过38.5℃可临时使用对乙酰氨基酚滴剂。禁止自行使用止泻药。

家长需记录宝宝每日排便次数、性状及尿量变化，便样异常时可拍照留存。护理期间注意奶瓶餐具消毒，接触排泄物后彻底洗手。恢复期逐步增加苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的辅食，避免生冷食物刺激。若腹泻持续3天未缓解，或出现血便、持续呕吐、精神萎靡等症状，须立即前往儿科就诊。