十个月宝宝拉稀可以吃蛋黄吗

十个月宝宝拉稀时一般不建议吃蛋黄。蛋黄虽富含营养，但可能加重胃肠负担，建议等症状缓解后再尝试添加。

宝宝腹泻期间胃肠功能较弱，蛋黄中的蛋白质和脂肪含量较高，消化吸收需要更多消化酶参与，可能刺激肠道蠕动加剧腹泻。此时应以易消化的流质或半流质食物为主，如米汤、稀释后的苹果泥等，避免高脂高蛋白食物。若腹泻由病毒性肠炎引起，蛋黄还可能延缓肠道黏膜修复。

少数情况下，若宝宝既往对蛋黄耐受良好且腹泻症状轻微，可尝试少量添加煮熟的蛋黄泥，但需密切观察排便情况。若腹泻加重或出现呕吐、皮疹等反应，应立即停止食用并就医。早产儿或过敏体质宝宝更需谨慎，建议咨询儿科医生后再决定是否添加。

腹泻期间应保证宝宝充足水分摄入，可口服补液盐预防脱水。母乳喂养可继续，配方奶喂养者可暂时改用无乳糖配方。恢复期逐步引入香蕉、蒸苹果等低纤维食物，蛋黄建议在排便正常1-2周后从1/8个开始尝试，观察3天无不良反应再增量。注意餐具消毒与手卫生，避免交叉感染。若腹泻持续超过48小时或伴有发热、血便等症状，需及时就医排查轮状病毒感染等病因。