乳房外侧疼怎么回事，怎么办

乳房外侧疼可能是生理因素、外伤、乳腺增生等原因引起的，需根据不同原因进行相对应治疗。

1、生理因素：如果长期穿着过于紧身的内衣，可能会挤压乳房，导致红肿、疼痛等不适症状。应注意多休息，避免过度劳累，一般不需要特殊的治疗，应及时更换合身的内衣，可以逐渐缓解。

2、外伤：如果乳房受到撞击、挤压等，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱使用冰袋冷敷进行缓解，也可以在医生指导下使用活血消痛酊、吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。

3、乳腺增生：由于长期劳累或雌激素水平紊乱，可能会引起乳腺增生，也可能会出现肿块、疼痛等现象。患者可以在医生建议下服用逍遥丸、乳癖消片等药物改善。

日常生活中，应注意乳房部位的护理工作，常换洗内衣、常洗澡，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，应及时就医，明确病因后，进行针对性治疗。