宫腹腔镜手术后多久可以备孕

宫腹腔镜手术后一般建议3-6个月再备孕，具体时间需根据手术类型、恢复情况及医生评估决定。

宫腹腔镜手术属于微创手术，术后恢复较快。若为输卵管疏通、卵巢囊肿剔除等简单手术，术后3个月子宫内膜修复完成即可备孕。若涉及子宫肌瘤剔除、宫腔粘连分离等复杂手术，需等待6个月确保子宫肌层愈合，降低妊娠期子宫破裂风险。术后需复查超声确认宫腔环境，监测排卵功能，必要时配合激素水平检测。备孕前建议完成TORCH筛查、甲状腺功能检查等孕前评估项目。

术后备孕期间应保持规律作息，避免剧烈运动或重体力劳动，每日补充叶酸400-800微克。饮食注意高蛋白、高纤维搭配，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，限制咖啡因摄入。术后1个月内禁止同房，3个月内严格避孕，遵医嘱使用地屈孕酮片或戊酸雌二醇片等药物促进内膜修复。若出现异常阴道流血、持续性腹痛需及时复诊。