子宫内膜发炎怎么办

子宫内膜发炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、调整生活方式、加强个人卫生等方式治疗。子宫内膜发炎通常由细菌感染、宫腔手术操作、不良生活习惯、激素水平变化、免疫功能下降等原因引起。

1、药物治疗

药物治疗是处理子宫内膜发炎的常见方法，适用于细菌感染引起的炎症。患者可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素药物，这些药物能抑制病原体生长，减轻子宫内膜的红肿和疼痛症状。药物治疗需要根据病原体类型选择针对性药物，避免自行用药导致耐药性。

2、物理治疗

物理治疗通过局部热敷或超短波疗法促进盆腔血液循环，帮助缓解炎症引起的下腹坠胀感。这种方法适用于慢性子宫内膜发炎的辅助治疗，能改善组织代谢和吸收渗出液。物理治疗通常需要多次重复进行，配合药物使用效果更佳。

3、手术治疗

手术治疗针对药物难以控制的严重病例，如宫腔粘连或脓肿形成。医生可能采用宫腔镜手术清除粘连组织或引流脓液，手术能直接处理病灶部位，减少炎症反复发作。术后需配合抗生素治疗预防感染。

4、调整生活方式

保持良好的作息习惯有助于提高身体抵抗力，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等温和运动可以促进盆腔血液流动，但需避免剧烈运动加重不适。合理作息结合均衡饮食对炎症恢复有积极作用。

5、加强个人卫生

日常注意会阴部清洁，选择棉质内裤并勤换洗，能减少细菌滋生机会。月经期间及时更换卫生用品，避免盆浴和性生活，防止病原体上行感染。保持卫生习惯是预防炎症复发的重要措施。

子宫内膜发炎患者在治疗期间应注意保持清淡饮食，适量摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋和新鲜蔬菜水果如西蓝花、苹果等补充营养，避免辛辣刺激食物。每天保证充足休息，根据身体情况逐步进行散步等轻度活动，避免久坐不动。严格遵医嘱完成药物疗程，定期复查直至症状完全消失，避免擅自停药导致慢性炎症。维持良好个人卫生习惯，选择透气棉质内衣，经期勤换卫生用品，这些措施有助于促进康复并预防复发。