长期口臭是什么原因

如果说因为进食了带有异味的食物，比如说葱头，大蒜等等，导致一时的口臭，这样可以通过一些简单的方法，比如说漱口水漱口，就可以很快的解决这个口臭问题，但是如果总是存在口臭，不是因为吃了异味的食物，就要引起注意了，那么长期口臭是什么原因？

1.口腔牙齿的问题
　　不论大人还是小孩儿，如果口腔里出现了坏牙，都会有口臭的症状存在，所以说保护健康，要做到关爱牙齿，从小就教育孩子养成刷牙的好习惯，但是由于饮食的不当，也难免出现坏牙，坏牙会让细菌不断的滋生，如果不及时治疗的话，它就会传染给周边好的牙齿，细菌的滋生就会引起口臭存在。这种口臭除非把牙齿医治好，才能从根本解决口臭的问题。

2.口腔卫生
　　如果口腔里不存在坏牙的现象，那么就一定不会存在口臭的问题吗？口腔是需要日常细心呵护的，如果说不及时刷牙，尤其是晚上睡觉的时候，由于偷懒，不去刷牙，这样第二天早上起床的时候，也会伴有口臭的现象，时间久了，也不敢保证口腔里的牙齿不会受感染，从而影响牙齿健康。
　　在晚上吃完饭以后，饭后的残渣会滞留在牙齿上，如果睡觉的时候不清洁干净，经过一晚上的睡眠，口腔中就会滋生细菌。第二天就会口干口臭，为了拥有健康的牙齿，请做到口腔卫生。

3.肠胃消化不好
　　由于生活节奏快，人们的工作压力又大，很多时候在饮食上都是不注重的，那么时间久了，就会引起肠胃不好，肠胃消化慢，就会引起便秘。便秘是引起口臭的直接原因。为了在上班的时候，有个好的形象，就要缓解这种口臭的情况。
　　要从根本上解决口臭的问题，那就要调理肠胃，防止便秘，调理肠胃需要日常中养成好的习惯，平日里多喝水，就会缓解这种情况，喝水不但可以促进肠胃蠕动，还会对治疗口臭起到非常好的效果。