治疗口臭的简单方法

口臭是一种很不好根治的疾病，虽说是一种亚健康的状态，但是对人的影响还是蛮大的，尤其是公共场合，会让人不好意思开口说话，甚至都不好意思跟人主动打招呼，长期下去就会影响到性格，让人越来越自卑，越来越孤僻，其实治疗口臭有很多的方法，今天就来了解一些治疗口臭的简单方法。

1.口香糖
　　口香糖一直是缓解口臭的最简单的方法，而且口香糖随处可以买到还方便携带，对于缓解口臭可以说是效果特别明显，但是这种方法只能应急，并不能根治。
　　2.茶叶
　　茶文化一直是可以代表中国的，经过几千年的沉淀，茶文化更是深入人心，不光是中国人，就连外国人也开始习惯饮茶。坚持饮茶是可以预防很多疾病的，而且对治疗口臭也是很有作用的。

茶叶缓解口臭还是非常方便的，尤其在外出应酬的时候，可以在包里备一小包茶叶，在食用了大葱、大蒜等刺激性气味的食物以后，随时的嚼一小把干茶叶，很快就能去除口气。对于长期有口臭的人来说，坚持饮茶就能看到效果。
　　3.山楂、橘皮、甘草
　　山楂、橘皮和甘草放在一起，用水煎煮几分钟，放入几款冰糖，晾温以后坚持饮用，也是治疗口臭的很简单的方法。因为这几样东西都是可以缓解口腔酸度的，对抑制口臭是非常有作用的。

4.洗牙
　　对于口腔卫生引起的口臭，除了要按时刷牙以外，洗牙也是解决口臭的简单方法。因为平时刷牙时很难刷干净牙缝里的残渣和细菌的，长期黏附在牙齿上面就会引起口臭，每年洗一到两次牙，对治疗口臭非常管用。