宝宝发烧手脚冰凉怎么解决

发布时间：2019-01-1161835次浏览

随着换季或天气降温，宝宝很容易发生感冒的病症，而感冒时发烧就是其常见的症状之一，而很多孩子在感冒发烧期间会伴有手脚冰凉，家长不用太担心，要随时关注宝宝的体温状况，控制体温上升并及时做好退烧的工作，那么宝宝发烧手脚冰凉怎么解决？

一、宝宝手脚冰凉的原因
　　事实上，宝宝的发烧时手脚冰凉是正常的生理现象，虽然宝宝的手脚很冷，但内在器官是很热的。此外，宝宝的神经系统尚未发育成熟，而且控制血管扩张收缩的神经系统容易出现紊乱，导致在宝宝发烧后末端的毛细血管收缩，然后表现为手脚冰凉。

二、宝宝发烧时手脚冰凉怎么办
　　1.发烧时减少衣物：许多父母认为宝宝可以在发烧后出汗能够降低体温，就会给用棉被包裹孩子，其实发汗。实际上，这种方法是错误的，汗水会使宝宝失去过多的水分，变得虚弱无力，相反，可以适当地减少衣服，有利于降温。
　　2.保持清淡饮食：在宝宝发烧期间，应该保持清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果和蔬菜。

3.多喝水吃液体食物：宝宝发烧后，给他多喝水，吃粥，果汁等液体食物，鸡蛋汤和营养粥等半流质食物也很方便消化和吸收，让宝宝的身体可以吸收足够的水和能量来对抗疾病。
　　4.正确使用退热药：一般来说，如果宝宝的发烧温度低于38.5°C，只需要密切注意体温的变化，不需要给他退热药。如果宝宝发烧超过39°C，为了避免伤害，建议在医生的指导下服用退热药并使用物理降温。
　　5.保持室内空气流通：房间应定期通风，以保持空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气。此外，室内温度应调整在18-20°C。

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宝宝手脚冰凉的原因大多数与末梢血液循环比较差有关，如宝宝穿的衣服少、环境温度低更容易加重手脚冰凉；宝宝手脚冰凉还可能与贫血、营养不良、发热初期等疾病有关。由于宝宝的心脏功能较成人弱，射血能力不是很强，四肢手脚离心脏较远，心脏泵出的血到达末端是相对较少的。且冬天环境温度较低，小血管会收缩，导致末梢血液循环变得更差，如果衣物穿得少很容易出现手脚冰凉的现象。若宝宝精神不好，皮肤不红润，手脚经常冰凉可到医院进行检查，看是否存在贫血、营养不良，或是缺乏某些微量元素。还要注意观察宝宝有没有发热现象，也有可能是宝宝开始发烧了，体温上升期会出现手脚冰凉的现象，同时在一些严重感染、休克前期末梢循环不好、毛细血管再充盈时间延长也会出现手脚冰凉，需马上到医院就诊查明原因后，再进行相应的处理。

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