经期小腹胀痛是什么原因
经期小腹胀痛可能与激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素有关。经期小腹胀痛通常表现为下腹坠胀、隐痛或痉挛性疼痛,部分可能伴随腰酸、乏力等症状。
1、激素水平波动
月经期前列腺素分泌增多会刺激子宫收缩,导致小腹胀痛。这类疼痛多为轻度,可通过热敷腹部、饮用姜茶缓解。避免生冷食物及剧烈运动有助于减轻症状。
2、子宫收缩异常
子宫过度收缩可能引发明显绞痛,常见于经血排出不畅时。建议使用热水袋热敷下腹,遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。适当走动促进经血排出。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜组织异位生长可导致进行性加重的痛经,疼痛可能放射至腰骶部。确诊需通过妇科检查及超声,治疗可选用炔诺酮片、地屈孕酮片等药物,严重者需腹腔镜手术。
4、盆腔炎
盆腔炎症会引起持续性下腹疼痛并伴随发热、异常分泌物。需就医进行抗生素治疗,如头孢克肟分散片、甲硝唑阴道凝胶等。急性期需卧床休息,禁止性生活。
5、子宫肌瘤
黏膜下肌瘤可能引起经量增多伴严重腹痛。超声检查可明确诊断,较小肌瘤可用米非司酮胶囊控制生长,较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。贫血患者需补充铁剂。
经期应注意腹部保暖,避免劳累和情绪紧张。每日饮用1500-2000毫升温水,选择低强度运动如散步或瑜伽。若疼痛持续加重、经期延长或出现发热,应及时妇科就诊。记录月经周期及症状变化有助于医生诊断。
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