续断的功效与作用有哪些
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续断是中药材里面的一种，也就是草本植物，续断的功效和作用一般有治疗腰膝酸疼、补肝肾、治疗遗精遗尿、治疗跌打损伤、治疗胎儿不稳等。具体分析如下：
1.治疗腰膝酸疼：续断是治疗腰膝酸疼的一味良药，除此之外也能够治疗骨质疏松带来的一系列病症。这味草药味辛性温具有破散之性，不仅能够活血祛瘀，同时还具有壮骨强筋的功效，能够治疗骨质疏松的各种病状。
2.补肝肾：续断可以起到补肝肾作用，其属于一种温性中药材，进入肝经以及肾经，可以达到强筋骨以及补肝肾作用，对于治疗腰膝酸软，肝肾不足的问题有很好的作用，也可以解决轻伤骨折以及风湿痹痛的作用。
3.治疗遗精遗尿：续断还可以起到治疗遗精遗尿的作用，其是一种温性的中药，可以达到辛温散寒的效果，当出现肾阳不足，阳痿早泄以及尿频，遗尿等症状，都可以用这种中药治疗，可以和鹿茸等中药材搭配在一起使用，像鹿茸续断散就能达到很好的治疗作用。
4.治疗跌打损伤：续断还可以起到治疗跌打损伤以及筋伤骨折作用，续断可以用来治疗腰膝酸软，还可以起到补钙以及强壮筋骨作用，对于筋骨出现的种种问题，都有很好的改善效果，而且还可以达到安胎作用，对于女性白带异常，身体瘀血也有很好的治疗效果，而且还可以止渴以及解决咯血问题。
5.治疗胎儿不稳：如果孕妇胎不稳，可能会出现崩漏下血的现象，而续断是一味能够起到固本安胎的中草药，对这种胎不稳的症状能够达到治疗作用。
患者可以遵医嘱服用药物，以免影响健康。
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气血亏虚怎么回事
气血亏虚，是一种虚弱性的病症，主要表现为：一、先天禀赋不足，在母体怀胎、怀孕的过程中，营养不足，或胎养不利，导致先天禀赋不足，气血不足。二、日常生活中由于各种疲劳，造成紧张、压力，导致人的一种亏耗。三、性生活过度，过于疲劳，也会导致气血的亏虚、气血不足。四、人体内最重要的跟气血相关的脏腑，第一就是脾胃，脾胃是气血生化之源五、其它的脏腑对于气血的运化，也有一个重要的作用，比如肝的疏泄，能够解化气血。六、心脏的火力对于胃肠的影响也非常大，所以气血生化，特别是心与小肠相表里，所以小肠是心脏火力的承载点，心脏功能强，小肠的气化功能也比较好，分清泌浊，导致气血充盈。有些人不注意形寒、饮冷、受凉，吃的太过于寒凉、冰冻，导致脾胃阳气受损，一定的时间也会产生气血亏虚的表现。
气虚怎么办
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心火旺吃什么
心火旺的患者要补充足够的蛋白质。蛋白质的摄取量应在平常基础上增加10%-15%，每天的供给量需达到100克左右，以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。要多吃一些能够清热利湿的食物。清热的食物宜在盛夏时吃，如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。要补充水和无机盐。水分的补充最好是少量、多次，可使机体排汗减慢，减少人体水分的蒸发量。药物方面可以用生地、通草、淡竹叶等。
血脂高怎么调理好
节制主食。体重超重或者是肥胖者，尤其应该注意节制。忌食纯糖食品及甜食。多食用鱼类，尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。控制动物内脏以及其他内脏的摄入量，对于动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。用植物油烹调，尽量的减少动物油脂的摄入。多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素和无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E等丰富的食品。
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