流产子宫多久恢复正常

流产后子宫恢复通常需要30-45天，具体时间与个人体质、流产方式及术后护理有关。

自然流产或药物流产后，子宫内膜脱落较彻底，子宫收缩较快，恢复时间可能缩短至20-30天。人工流产手术因器械操作可能对子宫内膜造成轻微损伤，恢复周期多在30-40天。若流产时妊娠周数较大或存在宫腔粘连风险，恢复可能延长至40-45天。术后阴道出血一般持续7-14天，量逐渐减少至停止。子宫大小在流产后4-6周逐渐回缩至非孕状态，卵巢功能多在3-6周内恢复排卵。超声检查显示子宫内膜厚度达5-7毫米且无残留组织时，提示恢复良好。

流产后需避免剧烈运动和重体力劳动1个月，禁止盆浴及性生活至下次月经来潮。饮食应增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充铁剂预防贫血，保持会阴清洁。若出血超过14天、腹痛加重或发热，需及时复查排除感染或妊娠物残留。术后1个月应复查超声评估子宫恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒或屈螺酮炔雌醇片等药物促进修复。