产后多久会来月经

产后月经恢复时间因人而异，通常在产后1-12个月恢复，哺乳会延迟月经复潮。

未哺乳产妇多数在产后6-10周恢复月经，最早可在产后4周出现。哺乳产妇因泌乳素抑制排卵，月经恢复时间可能延长至产后4-12个月，部分持续哺乳者可能超过1年。产后首次月经可能出现周期不规律、经量变化等情况，通常2-3个周期后逐渐恢复正常。剖宫产与顺产对月经恢复时间影响较小，主要差异在于恶露排出时长。

少数产妇因个体差异、哺乳频率高或存在内分泌疾病，可能出现产后1年内无月经来潮。需注意哺乳期无月经不代表不排卵，仍有意外妊娠风险。若产后18个月仍未恢复月经，或非哺乳产妇超过3个月无月经，建议排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等病理因素。

产后月经恢复期间应注意记录周期变化，避免剧烈运动或过度节食。哺乳期需保证每日500大卡额外热量摄入，适当补充铁剂预防贫血。出现严重痛经、经期超过10天或经量异常增多时，需及时就医排除子宫复旧不良、内膜病变等问题。