总有小便，小便疼是什么原因
总有小便且小便疼，医学上常称为尿频和尿痛，可能由尿路感染、尿路结石、前列腺问题、膀胱过度活动症或盆底功能障碍等原因引起。
一、尿路感染
尿路感染是导致尿频尿痛最常见的原因，细菌侵入尿道、膀胱等部位引发炎症。可能与个人卫生不佳、饮水过少、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿急、排尿时烧灼感、尿液浑浊等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。日常应增加饮水量，勤换内裤，保持会阴清洁。
二、尿路结石
尿路结石指肾脏、输尿管或膀胱内形成的固体结晶，结石移动或堵塞可能刺激尿路黏膜，引发尿频和排尿疼痛。可能与代谢异常、饮水不足、饮食结构不当等因素有关，通常表现为腰腹部绞痛、血尿、排尿中断等症状。治疗方式取决于结石大小和位置，可遵医嘱使用排石药物如尿石通丸、肾石通颗粒，或进行体外冲击波碎石等。日常需大量饮水，限制高草酸、高嘌呤食物摄入。
三、前列腺问题
男性出现尿频尿痛需警惕前列腺疾病，如前列腺炎或前列腺增生。前列腺组织充血、肿大可能压迫尿道，影响排尿。可能与久坐、憋尿、病原体感染等因素有关，通常表现为排尿费力、尿线变细、夜尿增多、会阴部胀痛等症状。治疗需明确诊断，可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、塞来昔布胶囊等药物，并配合温水坐浴。
四、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿，部分患者在急迫感出现时也可能伴随排尿疼痛。可能与膀胱感觉神经异常、逼尿肌不稳定等因素有关，通常表现为突发强烈尿意、难以延迟排尿。治疗需在医生指导下进行行为训练，如膀胱训练，或使用酒石酸托特罗定片、米拉贝隆缓释片、琥珀酸索利那新片等药物。
五、盆底功能障碍
盆底肌肉群功能失调，如过度紧张或松弛，可能影响膀胱和尿道的正常功能，导致尿频、排尿疼痛或排尿不尽感。可能与分娩损伤、长期腹压增高、慢性盆腔疼痛等因素有关。通常表现为下腹坠胀、性交痛等症状。治疗包括在专业指导下进行盆底肌康复训练、生物反馈治疗，严重者可能需要手术干预。
出现尿频尿痛症状时，首要措施是增加每日饮水量，稀释尿液，减少对尿路的刺激。饮食上应避免摄入辛辣、过甜及含咖啡因的饮料，多吃新鲜蔬菜水果。注意个人卫生，穿着宽松透气的棉质内裤。避免长时间憋尿和久坐。症状持续超过一天或伴有发热、腰痛、肉眼血尿时，必须及时就医，进行尿常规、泌尿系统超声等检查以明确病因，切勿自行购买抗生素服用，以免延误病情或导致细菌耐药。
