乌鸡白凤丸是饭前吃还是饭后吃
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每种药物都最合适的服用时间，一般都是饭前，饭后，早上或者晚上，不同的时间服用效果是不同的或者对身体的影响也不一样，乌鸡白凤丸是女性常吃的一种药物，对女性的身体调理具有一定的作用，那么乌鸡白凤丸是饭前吃还是饭后吃？
乌鸡白凤丸具有调经月经的功能，适用于月经不调，腹痛，子宫出血，栓塞等女性疾病，也是治疗更年期综合症的良药，主要用于女性更年期抑郁，头痛，头晕，失眠，易烦躁，伴有皮肤潮红，心悸，手指麻木等。本品有大蜜丸和水蜜丸两种制剂，水蜜丸口服，温水送服。每次6克，每日2次;大蜜丸也是温水送服，一次一粒，每日2次。乌鸡白凤丸补血养血，一般血虚的原因是脾胃虚弱，饮食不足，失血过多，肾虚虚实，过度劳累等，乌鸡白凤丸可以在饭后半小时服用最好。
为了使药物在体内更好地起作用并减少药物的胃肠道刺激，应根据药物的性质和功能在膳食之前，期间或之后合理地安排。对肠胃没有刺激的药物，建议在饭前服用药物。饭前，胃是空的，服药后可以完全吸收，能够快速发挥作用。如健胃片，通治平，安胃灵等胃肠道平滑肌解痉药应在饭前约15分钟服用。
对胃肠道有明显刺激性的药物，最好在饭后服用，如阿司匹林，保泰松，吲哚美辛，巴氏杀菌混合物，苯妥英，氯丙嗪等;有些药物需要与食物同时使用才能及时发挥作用。因此，这些药物应在米饭中服用，如胃酶片，淀粉酶，稀盐酸等;为了使药物迅速进入肠道并保持高浓度，应在早晨服用这些药物。
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脉象滑是要来例假了吗
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睡觉全身出汗的原因是什么
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提高免疫力的食物有哪些
现在我们具体的讲一讲，能够提高免疫力的食物，我们可以根据实际的情况来服用相对应的食材，咱们药食同源目录里记载了很多具有保健功效的食材。我们可以分门别类的来给大家介绍一下，比如说可以增强、改善您听力的食物有莲子、山药、蜂蜜等等。那么增强、改善视力的，想让您的视力更好，这样的食物有山药、枸杞、猪肝、羊肝、野鸭肉、鲍鱼等等都是提高我们功能的；如果想健齿，让我们的牙齿更健康这样的食材，比如说花椒、莴笋，能够起到健齿的作用；如果我们想要改善白发，想起到乌发作用的，比如说黑芝麻、核桃等等；那么想改善我们的头发的柔润度，头发太干燥，能起到润发作用的有鲍鱼；如果想生发，头发太少了，可以吃白芝麻、核桃仁、韭菜籽；想长胡须的话，可以用鳖肉，要想让肌肤更红润有光泽的，我们可以选择枸杞、樱桃、荔枝、芝麻、山药、松子、牛奶等等；如果您要是想增强身体素质，人太瘦了，那么可以选小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、芝麻、牛肉；如果您想增强咱们的智力，也可以选刚才这些我说的再加上龙眼、黑木耳、乌贼鱼等等。
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湿气重的表现
湿气重的表现有会出现食欲不振、四肢的倦怠、湿疹、荨麻疹、嗜睡等症状。一，是消化道的表现，常常会出现食欲不振，餐后的饱胀不适，舌苔白厚，还有大便的溏滞不爽。二，湿气重的人会表现为食欲的减退。三，很多的病人因为湿气的过重，会出现四肢的倦怠。四，湿气过重的病人还会出现除消化道以外的症状，比如皮肤病，包括湿疹、荨麻疹等等。五，湿气重还会出现嗜睡，肌肉的酸痛。六，潮湿的天气还会让人的精神不振，恶心呕吐，也是湿热内蕴导致症状。所以，湿气重出现时候，一定要区分病因是外湿还是内湿，针对病因，更好的去预防。
睡觉流口水怎么治
睡觉流口水的治疗首先要区分引起症状的原因，第一，睡姿不正常导致的流口水，比如趴着或者侧卧位以后，这样口水流就比较多，只要调整睡姿，睡觉流口水比较多的情况就能得到缓解。第二，睡觉中流口水跟口腔、牙齿的疾病有关，如果是由于牙周、病牙龈炎导致的口腔分泌物增多，这时病人需要去口腔科就诊，尽量找到口腔分泌物过多的原因，对症治疗后也能缓解睡觉流口水多的症状。第三，一些中风或者脑血管疾病会导致口水多的情况，病人在睡觉的时候会出现口水较多。尤其要注意口腔分泌口水过多，对于一些脑血管疾病的患者可能会引起这些口水的误吸，也会引起一些其他它病。第四，脾虚引起的睡觉中流口水过多，病人一定要调整脾胃，让脾胃的功能健旺起来，让口腔分泌物尽量减少。
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湿气的穴位保健
湿气的穴位保健是用取脾经胃经的穴位为主来祛除湿气。脾胃是生湿的源头，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积，形成大便稀溏、不成形等问题。用的最多的穴位叫阴陵泉穴。阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处，其主要功能是排渗脾湿。有运中焦、化湿滞的功效，适当按摩，可以利小便，让体内的湿邪从小便而出，从而有利于脾的气机运行恢复。丰丰隆穴是化痰的要穴，湿邪重浊，粘稠的是痰，所以丰隆穴配阴陵泉穴是祛湿的两个非常重要的穴位。
中医体质的分类
中医体质根据中华中医药学会的体质判定标准，分为九类，分别是平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质以及特禀质。平和质就是正常体质，特禀制就是过敏性的体质。在养生保健的时候，要先判定患者是属于什么体质，根据患者的体质进行个体化的体质调养和养生保健，并不是所有的人都是单一的一种体质，很多时候是一个人相兼有各种体质的情况，需要在专业的中医师的指导下进行辩证分析，得出正确的体质以便于进行体质的调养和养生保健。
中药和西药可以一起吃吗
俗话经常说，西药治表，中药治本，中西结合见效快，这样的说法，是人们口中比较常听到的，但是没有经过医学的实际验证，也是不可取的。因为中药和西药的药理作用是不相同的，不能自己擅自服用。在医生的建议下需要服用的话，应该在医生的指导下注意用法用量，二者的先后顺序，至少要间隔半小时。因此，非医生建议，中药和西药是不可以一起吃的。
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