血浆纤维蛋白原偏高怎么办

血浆纤维蛋白原偏高可通过调整饮食、适度运动、控制基础疾病、药物治疗及定期监测等方式干预。该指标升高可能与感染、创伤、妊娠、糖尿病、心血管疾病等因素有关。

1、调整饮食

减少高脂肪、高糖食物摄入，增加深海鱼类、西蓝花等富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物。每日饮水保持充足，有助于降低血液黏稠度。避免过量饮酒，酒精可能刺激肝脏合成纤维蛋白原。

2、适度运动

每周进行有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。运动可改善血液循环，降低炎症反应，但需避免剧烈运动导致组织损伤。肥胖者应通过运动控制体重在合理范围。

3、控制基础疾病

糖尿病患者需严格监测血糖，使用盐酸二甲双胍片等药物控制代谢异常。高血压患者应规律服用苯磺酸氨氯地平片，维持血压稳定。感染性疾病需及时使用阿莫西林胶囊等抗生素治疗原发病。

4、药物治疗

对于血栓高风险者，医生可能建议使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。严重升高时可能短期使用注射用低分子量肝素钙抗凝。中药制剂如丹参滴丸也可辅助改善微循环。

5、定期监测

每3-6个月复查凝血功能指标，观察纤维蛋白原变化趋势。备孕或妊娠期女性需加强产检频率。术后患者应遵医嘱复查，防止血栓形成。

日常需保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，吸烟者应尽早戒烟。可适当补充维生素E软胶囊等抗氧化剂，但不可替代药物治疗。若出现肢体肿胀、胸痛等血栓症状，须立即就医。长期偏高者建议每半年进行颈动脉超声等血管评估，同时注意控制血压、血脂等心血管危险因素。