厌食症突然暴食会不会胖

厌食症患者突然暴食可能会出现体重增加的情况，但具体是否发胖需结合暴食频率、基础代谢及后续行为综合评估。

厌食症患者长期处于能量摄入不足状态，身体代谢率会显著降低。若短期内暴食，多余热量可能因代谢滞后未被完全消耗，导致脂肪堆积。暴食后若伴随催吐、过度运动等补偿行为，实际体重变化可能不明显。部分患者因胃肠功能受损，暴食后可能出现消化吸收不良，反而减轻体重。

暴食行为若持续存在，可能打破原有代谢平衡，促使体重反弹。部分患者因激素水平紊乱，暴食后更易出现向心性肥胖。青少年患者处于生长发育期，暴食可能加速脂肪细胞增殖，增加远期肥胖风险。合并甲状腺功能异常者，暴食对体重的影响可能被进一步放大。

建议厌食症患者建立规律饮食计划，避免极端节食与暴食交替。可记录饮食日记帮助识别触发因素，采用小份量多餐次方式平稳供能。家属需注意观察患者进食行为变化，避免对体重数字过度关注。若暴食行为频繁发生，应及时寻求心理科或营养科专业指导，通过认知行为疗法结合营养重建逐步恢复健康饮食模式。日常可搭配温和运动如瑜伽、散步等调节情绪，但须避免补偿性过度运动。