过敏性体质脾胃不好的治疗方法有哪些

脾胃不好的原因可能有饮食习惯不好、不良作息、过度劳累、长期情绪不好、慢性胃炎等，治疗方法一般有调整饮食习惯、避免熬夜、劳逸结合、建立良好心态、药物治疗等。

1、饮食习惯不好：患者可能由于长期食用辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、冰可乐、炸鸡等，或暴饮暴食等，增加胃肠负担，导致脾胃不好。患者应调整饮食习惯，适量食用清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。

2、不良作息：长期熬夜、睡眠不足可能会影响身体的脾胃功能。患者应避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于脾胃恢复。

3、过度劳累：长期过度劳累可能会损伤脾胃，导致其功能下降。患者应劳逸结合，身体得到适当的放松，有利于增强免疫功能，从而有利于脾胃恢复。

4、长期情绪不好：长期精神紧张、焦虑等情绪状态可能会影响脾胃的运化功能，导致消化不良的症状。患者应自我调节或向他人倾诉，排解负面情绪有利于身心健康。

5、慢性胃炎：如果患者确诊为慢性胃炎，一般情况下需要进行药物治疗，如复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等。

过敏性体质的患者应首先明确自己的过敏原，并尽量避免接触和摄入，还应适当地运动，如慢跑、散步等，这些运动可以促进胃肠运动，增强脾胃功能。如有不适，应及时就医。