药流10天后大出血怎么自救

药流10天后大出血需立即就医，不可自行处理。药物流产后异常出血可能与妊娠组织残留、感染或子宫收缩不良等因素有关，需专业医疗干预。

药物流产后正常出血通常持续1-2周，出血量逐渐减少。若10天后突然出现大量鲜红色出血、每小时浸透≥2片卫生巾或伴随血块、头晕等症状，提示存在宫腔妊娠物残留或子宫复旧不全。此时自行服用止血药物或热敷可能延误治疗，需通过超声检查明确宫腔情况，必要时行清宫术。若合并发热、腹痛等感染征象，需静脉抗生素治疗。部分患者因凝血功能障碍或宫颈损伤导致出血，需实验室检查后针对性处理。

药流后应严格遵医嘱复查，两周内避免剧烈运动和性生活，观察出血量及分泌物性状。每日监测体温，出现出血增多、持续腹痛或发热时须立即就诊。恢复期建议补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，保持会阴清洁，使用消毒卫生用品。流产后卵巢功能可能提前恢复，需及时采取避孕措施防止再次妊娠。心理疏导有助于缓解焦虑情绪，必要时可寻求专业心理咨询。