外痔破裂流血怎么办

外痔破裂流血可通过压迫止血、温水坐浴、药物涂抹、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。外痔破裂通常由便秘、久坐、妊娠等因素引起。

1、压迫止血

使用干净纱布或棉球直接按压出血部位5-10分钟，利用物理压力促进血管收缩止血。避免使用粗糙纸巾反复擦拭，以免加重黏膜损伤。若出血持续超过20分钟或呈喷射状，应及时就医。

2、温水坐浴

每日2-3次用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，可加入高锰酸钾片配成1：5000稀释液。温水能缓解括约肌痉挛，改善局部血液循环，促进创面清洁。坐浴后需保持肛周干燥，可外涂氧化锌软膏保护皮肤。

3、药物涂抹

遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。含利多卡因的制剂可短期止痛，含氢化可的松的乳膏能减轻炎症反应。注意避免长期使用强效激素类药膏，孕妇需在医师指导下用药。

4、调整排便习惯

每日摄入25-30克膳食纤维，推荐西蓝花、燕麦等食物，配合2000毫升饮水。建立定时排便反射，如厕时避免久蹲及过度用力。必要时短期使用乳果糖口服溶液等渗透性缓泻剂软化粪便。

5、手术治疗

对于反复出血、血栓性外痔或保守治疗无效者，可考虑外痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持创面清洁，使用对乙酰氨基酚片缓解疼痛，1-2周内避免剧烈运动。

日常应避免长时间保持坐姿，每小时起身活动5分钟；选择透气棉质内裤并每日更换；忌食辛辣刺激食物及酒精；排便后建议用智能马桶温水冲洗代替用力擦拭。若出现发热、肛门剧烈疼痛或出血量增大等症状，须立即至肛肠科就诊。孕妇及糖尿病患者出现外痔出血时，应及时寻求专业医疗干预。