2型糖尿病是什么

2型糖尿病是一种以胰岛素抵抗和相对胰岛素分泌不足为特征的慢性代谢性疾病，主要表现为血糖升高。2型糖尿病通常与遗传因素、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等因素有关，可能伴随多饮、多尿、体重下降、乏力等症状。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

2型糖尿病的发病机制涉及胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退。胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性下降，导致葡萄糖无法有效进入细胞利用。胰岛β细胞功能减退则表现为胰岛素分泌量相对不足，无法代偿胰岛素抵抗。长期高血糖状态可能引发多种并发症，包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等。早期诊断和规范治疗有助于控制血糖，减少并发症发生概率。

2型糖尿病患者需注意饮食控制，减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。规律进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖水平，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素治疗。避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，保持规律作息，有助于病情控制。若出现视力模糊、下肢麻木、伤口不易愈合等症状，应及时就医检查。