人流后腹痛怎么办

人流后腹痛可通过卧床休息、热敷、遵医嘱用药、观察出血情况、及时就医等方式缓解。人流后腹痛通常由子宫收缩、感染、宫腔残留、术后创伤、心理因素等原因引起。

1、卧床休息

人流后腹痛可能与子宫收缩有关，通常表现为下腹阵发性疼痛。术后应避免剧烈活动，保持卧床休息，有助于子宫恢复。选择平卧位或侧卧位，避免压迫腹部。休息时可适当抬高下肢，促进血液循环。

2、热敷

人流后腹痛可能与术后创伤有关，通常表现为局部压痛。可用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟。热敷能缓解肌肉痉挛，促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，热敷后注意保暖。

3、遵医嘱用药

人流后腹痛可能与感染有关，通常表现为持续性疼痛伴发热。可在医生指导下使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、益母草颗粒等药物。这些药物可预防感染、促进子宫收缩。使用药物期间需观察有无过敏反应，不可自行增减药量。

4、观察出血情况

人流后腹痛可能与宫腔残留有关，通常表现为疼痛加重伴大量出血。术后需密切观察阴道出血量、颜色及气味。正常出血量应逐渐减少，若出血超过月经量或持续10天以上，可能提示宫腔残留或感染，需及时就医处理。

5、及时就医

人流后腹痛可能与严重并发症有关，通常表现为剧烈疼痛伴休克症状。若出现持续高热、大量出血、剧烈腹痛等情况，应立即就医。医生可能通过B超检查、血常规等明确病因，必要时行清宫术或抗感染治疗。

人流后应注意保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，避免感染。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜。保持心情舒畅，避免过度焦虑。术后2周需复查B超，了解子宫恢复情况。若腹痛持续不缓解或加重，应及时就诊，不可延误治疗时机。