孕中期右腹疼怎么回事

孕中期右腹疼可能由子宫增大牵拉、韧带拉伸、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、阑尾炎等原因引起，可通过调整姿势、热敷、饮食调节、抗感染治疗、手术等方式缓解。

1、子宫增大牵拉

随着胎儿发育，子宫逐渐增大可能牵拉右侧圆韧带，导致间歇性钝痛。这种疼痛在改变体位或活动时可能加重，通常无须特殊治疗，建议采取左侧卧位休息，避免突然起身或剧烈运动。若疼痛持续不缓解，需就医排除其他病因。

2、韧带拉伸

妊娠期激素变化会使韧带松弛，子宫扩张可能引起右侧腹股沟区域牵扯痛。疼痛多为短暂刺痛，可通过孕妇瑜伽舒缓拉伸、使用托腹带分担压力缓解。日常需注意避免长时间站立，坐下时用靠垫支撑腰部。

3、胃肠功能紊乱

孕激素抑制胃肠蠕动可能导致便秘、胀气，引发右侧腹胀痛。建议少量多餐，增加西蓝花、燕麦等膳食纤维摄入，每日饮水量保持1500-2000毫升。若症状明显，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

4、泌尿系统感染

妊娠期输尿管受压易引发右侧肾盂肾炎，表现为持续隐痛伴尿频尿急。可能与细菌上行感染有关，通常伴随发热症状。需通过尿常规确诊，遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂等妊娠B类抗生素，治疗期间保持会阴清洁。

5、阑尾炎

妊娠期阑尾位置改变可能使疼痛点偏移至右上腹，初期为隐痛后转为剧痛，伴有恶心呕吐。需通过超声检查确诊，确诊后应尽快行腹腔镜阑尾切除术，延迟治疗可能导致穿孔引发腹膜炎，危及母婴安全。

孕中期出现右腹疼需避免自行服用止痛药，建议记录疼痛频率、持续时间及伴随症状。保持每日30分钟散步等适度活动，避免高脂饮食加重胃肠负担。若疼痛持续超过2小时、伴随阴道流血或胎动异常，应立即就医。定期产检时需向医生详细描述疼痛特征，必要时完善超声和实验室检查以明确病因。