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慢性胃炎能不能吃海鲜

发布时间:2019-02-2066497次浏览

在生活当中几乎随处可见患有慢性胃炎的人,而绝大多数患者的发病都是由于日常不注意饮食所致,所以一旦确诊,就务必要加强饮食方面的调理,特别是要注意千万不能吃禁忌类食物,那么如果患上慢性胃炎能不能吃海鲜呢?

一、慢性胃炎能吃海鲜
  对于慢性胃炎患者来说,是完全可以吃海鲜的,螃蟹、鲜虾一类食物并不会对胃黏膜或者胃液分泌产生负面影响,因此患者可以放心食用,只是要注意不能一次性进食过度,否则可能会增加胃部消化负担,从而引起消化不良的症状。

二、慢性胃炎的饮食调理
  1、口味宜清淡
  慢性胃炎患者在发病期间的饮食口味一定要保持清淡,最好不要吃过酸、过甜、过咸以及过辣类食品,要少吃或者不吃烧烤、火锅和各种甜食,同时也要避免饮用白酒、浓咖啡或者碳酸饮料等刺激较大的饮品,这样可以减少对胃黏膜的刺激性,防止病情会大大加重。
  2、饮食定时定量
  由于患者会有胃疼症状,所以进食时需要讲究定时定量,最好是坚持少食多餐的饮食习惯,每顿饭以吃到七分饱到八分饱为宜,并养成细嚼慢咽的习惯,这样可减轻肠胃代谢负担。

3、饮食营养要均衡
  患者需要保证营养摄入的均衡,不要偏食挑食,但应尽可能多吃富含膳食纤维的五谷杂粮和蔬菜水果,并要增加对优质蛋白和维生素的摄入,可每天熬制小米粥、山药红豆粥等具有养胃健胃作用的粗粮粥吃。
  4、应以易消化食物为主
  慢性胃炎患者的日常饮食要以易消化食物为主,可以多吃流质类和半流质类食物,尽量不吃过硬或者多渣类食品,适宜采用蒸、煮、熬的烹饪方式。

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