糖尿病原因有哪些
发布时间：2019-02-2157851次浏览
糖尿病的导致原肥胖是其中之一，其次就是病毒感染、饮食不当、氧化压力、精神因素等，这些都是引发高血糖的主要原因，所以在生活当中大家一定要在这些致病因素上引起高度重视，如果已经患上这个疾病，一定要坚持做治疗把病情控制好，以免引发其他更严重的并发症。
说起糖尿病大家都不陌生，它在我们的生活中非常的多见，这个疾病对人体的危害是不可小觑的，很容易出现一些严重的并发症，为了做到这个疾病可以及时的发现及预防，需要我们一起来了解糖尿病的一些常识，那么导致糖尿病原因有哪些？
1、肥胖引起糖尿病
糖尿病的原因其中肥胖是主要的一点，尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，造成胰岛素作用受阻，诱发胰岛素抵抗。
2、病毒感染引起糖尿病
某些I型糖尿病患者，是在患者患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病的。其机制在于病毒进入机体后，直接侵及胰岛β-细胞，大量破坏β-细胞，且抑制β-细胞的生长，从而造成胰岛素分泌缺乏，引发I型糖尿病。
3、饮食结构引起糖尿病
无论在我国还是在西方，人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则导致体内脂肪储积引发肥胖。同时，高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引起2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。
4、氧化压力引起糖尿病
越来越多的基础及临床研究表明氧化压力状态与糖尿病的病理改变密切相关。高血糖状况下，因多元醇代谢的亢进，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基过量产生，非酶糖化反应使SOD等抗氧化能力降低，引发氧化压力状态，损伤生物大分子，改变细胞内信息传递，损伤细胞的结构和功能。
5、精神因素引起糖尿病
在糖尿病发生、发展过程中，精神因素所起的重 要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。
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血糖值的正常范围是多少
血糖值的正常范围，一般主要指的是两个点。对于普通人群来说，指非妊娠期的正常人，血糖正常范围主要有两点。一个是空腹，所谓的空腹就是停止饮食8-12个小时之间，所测得的静脉血血糖值范围是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，为正常范围。对于餐后两小时，指的是进餐第一口算起，到整两个小时的时间，所测得的血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间，所以这个是一个正常人的范围。诊断糖尿病，空腹是大于等于7mmol/L，餐后两小时是大于等于11.1mmol/L，则诊断为糖尿病。6.1mmol/L-7mmol/L之间，我们称之为空腹高血糖，餐后7.8mmol/-11.1mmol/之间，称为餐后高血糖，则都是糖尿病的前期阶段。对于怀孕的妇女，所谓的妊娠期糖尿病的诊断有一个特殊的标准。对于妊娠期的妇女来说，她的空腹的正常范围，当然也是停止饮食8-12个小时所测得的血糖，空腹的范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时是指的进餐第一口算起到一个小时的时间，正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间，两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。诊断妊娠糖尿病，是空腹大于等于5.3mmol/L，餐后一小时大于等于10mmol/L，两小时大于等于8.5mmol/L，则诊断为妊娠糖尿病，所以不同人群要求范围不一样。
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空腹血糖6.4mmol/L正常吗
空腹血糖6.4mmol/L不是正常的血糖。正常人的血糖空腹是3.9到6.1mmol/L之间。诊断糖尿病是空腹大于等于7mmol/L。6.4的血糖，是6.1到7mmol/L之间，称为空腹高血糖，需及时到医院明确诊断是否为糖尿病。糖尿病病人，空腹小于6.1mmol/L控制良好，空腹7mmol/L以下控制一般，大于7mmol/L以上则控制比较差，6.4mmol/L可以接受，称为控制一般的状态。对于特殊人群，如妊娠期的妇女，空腹的血糖在6.4mmol/L，则诊断妊娠糖尿病。
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糖尿病患者怎么控制血糖
对于糖尿病的控制血糖来说，实际上目前来说可能是常说的叫做五驾马车，一定要遵循五个方面：第一，饮食控制。第二，在饮食控制的基础上，做到运动治疗，饮食和运动是治疗基础。第三，在控制饮食和运动的基础上进行药物治疗，药物治疗包括八大类，不同种类的药物之间联合来控制血糖。第四，糖尿病病人要进行自我监控，自行监测血糖和尿糖，在医生的指导下调整药物的用量。第五，对于糖尿病知识的患者教育，患者教育是建议患者在正规的医院就诊。
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血糖正常还用做糖耐吗
正常人空腹血糖是小于6.1mmol/L，餐后血糖就指的餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。但是这个情况下有的时候也要做糖耐量试验，这个是诊断糖尿病最敏感的，也能最早发现糖尿病的。另外还有一种情况，就是有些妊娠的妇女，有一种情况叫妊娠糖尿病，这种情况下血糖往往都是正常的，但是常规在妊娠的24-28周的时候还要做糖耐量试验，这个时候也能发现一些比较特殊的，也就是妊娠糖尿病。所以血糖正常的人，根据这个情况来考虑要做糖耐量试验。
糖尿病患者餐后血糖高怎么控制
糖尿病患者餐后血糖高可以采用改善饮食的方式控制，建议要以低糖低盐食物为主食，养成少食多餐和合理安排进食顺序的习惯。同时需要适当做一些运动，尤其是可以在用餐后站立或散步半个小时。而必要时最好及时用磺脲类及类似降糖药控制，还要定期测量血糖值变化。
糖尿病丧失性功能怎么办
糖尿病丧失性功能之后想要恢复，首先要控制体重在理想范围内。其次，要限制不饱和脂肪酸的摄入，且饮食要遵循适量且营养充足的原则。患者平时也要增强运动，因为运动可以有降血糖和改善心血管的作用。因心理因素导致性功能障碍的患者需要积极进行心理治疗。最后也需要服用降糖类药物，以控制正常的血糖水平，这样性功能就可以得以恢复了。
怎样确定得了糖尿病
糖尿病是我国目前发病率很高的一种慢性疾病，我国糖尿病的诊断标准应用的是1999年世界卫生组织糖尿病的诊断标准，主要依靠血糖的结果，而不是看尿常规中尿糖是不是阳性。具体来说就是如果有多尿口干、多饮、多食、体重下降这些典型的三多一少的症状，加上一次空腹血糖，超过七点零毫摩尔每升或者是餐后血糖超过十一点一毫摩尔每升就可以诊断糖尿病。如果没有典型的三多一少的症状，糖尿病的诊断需要两次，空腹血糖超过七点零，或者是两次餐后两小时血糖超过十一点一，一次空腹血糖超过七点零，加上一次餐后血糖超过十一点一也可以诊断糖尿病。但是大家要注意上面说的，所有的血糖都是静脉血糖，而不是血糖仪检测的末梢血糖。在欧洲或者是美国，糖化血红蛋白如果超过百分之六点五也可以诊断糖尿病。
糖耐量筛查多少钱
做糖耐量筛查需要花费多少钱还得看具体情况，如果只是单纯的筛查，一般来说一次的费用是35元左右。如果想要通过糖耐量来对胰岛功能进行评估，费用就会高很多，一般是在200~300元之间。
桥本甲状腺炎怎么治疗
桥本甲状腺炎要根据患者的病情选择治疗，初期不需要治疗，后期可以使用甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物，部分桥本病需要手术治疗。如果是甲减，就给患者补充甲状腺激素，比如现在用的比较多的是优甲乐，优甲乐补充的量要根据甲状腺功能情况，一直补到甲状腺功能正常，这可能需长期治疗，甚至是终生的治疗。桥本甲状腺炎也会引起甲亢。如果出现甲亢，在病程的初期，有时候也不用治疗，患者的甲状腺功能也能回到正常。到了后期，患者的病情并没有恢复，需用治疗甲亢的药物。如果引起患者甲状腺增大，甚至压迫气管，需进行手术治疗，但这种治疗只针对于有这种需的个别人。现在也有补充硒制剂进行治疗的方法，比如硒酵母。但硒制剂能使个别患者抗体降低，不能作为一个标准治疗。
甘油三酯高不能吃哪些
甘油三酯升高很大的一个原因是不良的生活方式，特别是不良的饮食习惯。所以甘油三酯高的患者，首先应该从饮食上反思自己，比如应该少吃火锅、肥肉。火锅里含有大量的油脂，尤其是牛油、猪油等甘油三酯含量特别高的食物。火锅类的食物不仅甘油三酯含量高，而且尿酸含量也特别高，会导致高尿酸、高甘油三酯。所以火锅应该少吃，尽量不吃。其次就是肥肉。肥肉因为含有大量的油脂，尤其是甘油三酯，食用肥肉之后，人体内的甘油三酯水平迅速升高，所以肥肉也不能吃。第三、一些含有大量热量的西餐，包括黄油、芝士等物质，都会升高甘油三酯，所以西餐也应该尽量少吃。第四、一些最容易忽视的食物，包括瓜子、花生和坚果。这些坚果类的食物，含有大量的油脂，特别是甘油三酯。吃了大量瓜子花生、坚果，就会升高人体血清的甘油三脂水平，必须要注意。注意饮食是一个基础方面，患者还要通过运动降低甘油三酯，尤其是每周保持150分钟的中等到高等强度的体育锻炼，能够帮助减肥，减少血脂水平。
如何预防糖尿病
目前糖尿病发病率不断增加的很重要的原因，是人群体重增加和久坐不动的生活方式，以及摄入大量热量，这种不良的生活习惯造成。因此预防糖尿病首先应该对人群进行糖尿病的健康教育，提高老百姓对糖尿病的认知度和参与度。保持健康的生活方式，首先是要控制饮食，要减少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸等不良食物的摄入，减少热量的摄入，保持合理的身材、体型，保持不超重的状态。另外要加强运动。运动是控制糖尿病的一个很重要的手段，也是目前糖尿病发病率增加的一个很重要的因素。因为久坐不动的生活方式，现代人缺乏运动，因此加强运动锻炼是预防糖尿病的一个很重要的手段。建议一般的人群每周应该保持150分钟的中等强度的体育运动锻炼，才能够减少糖尿病的发生。其次应该限盐、戒烟、限酒，要保持心态的平衡，才能够保持健康的身体，从而预防糖尿病。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的饮食原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如苹果，梨等，量要少，每天吃一个，吃水果的时间应在两餐之间，此时血糖较低，吃一点含糖的水果，血糖不容易出现明显的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通过血糖监测决定。
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糖尿病能活多久
糖尿病本身是不会影响寿命长短的，但是并发症可能会致残致死。糖尿病患者寿命减少，是因为自身血糖控制不达标，导致各种并发症的发生，比如血管、神经的并发症等。单纯的高血糖，死亡几率很小，然而并发症的发生还会导致生活质量下降，甚至残疾或死亡。
糖尿病的饮食治疗
南瓜的降糖机理在于含有大量的果胶纤维素，与淀粉类食物混合时，会使碳水化合物吸收减慢，从而推迟胃排空的时间，并改变肠蠕动速度，使饭后血糖不致于升高过快。
葛根可预防哪些疾病
生津润筋，治疗热病、慢性颈、腰椎病、高血压病津液亏虚，筋膜失濡引起的项背强痛，肌肉痉挛，腰退掣痛。常与桂枝汤、独活寄生汤等配合运用;另外，葛根还含丰富的钙、磷、硒等多种矿物质和微量元素，滋养骨骼，增加钙质，增强骨密度，防止骨质疏松，常与熟地、仙灵脾、狗脊、骨碎补等配伍运用。
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