腺叶桂樱是寒性还是热性的

腺叶桂樱属于温性植物，既不属于寒性也不属于热性。其性质温和，适合多数体质人群适量使用。

腺叶桂樱的温性特点使其在传统应用中常被用于调和气血，缓解轻度寒凉症状。其叶片含有挥发油、黄酮类等活性成分，能促进血液循环但不会引起燥热反应。对于虚寒体质人群，适量使用可帮助改善手脚冰凉、轻度痛经等问题。日常可将其干燥叶片用于泡茶或煮水，每次用量控制在5-10克为宜。

虽然腺叶桂樱性质温和，但长期过量使用可能导致口干或轻微上火。阴虚火旺体质者应减少使用频率，每周不超过3次。与其他温补药材配伍时需注意总用量，避免叠加温燥效应。使用期间如出现咽喉肿痛、便秘等不适，应立即停用并咨询中医师。

建议将腺叶桂樱作为季节性调理食材，春秋两季每周使用2-3次为宜。可搭配菊花或桑叶等凉性药材平衡性质，制作代茶饮时每次沸水冲泡时间不超过10分钟。储存时应置于阴凉干燥处，避免阳光直射导致有效成分流失。使用前建议咨询中医师进行体质辨识，确保用药安全有效。