发烧38.7如何退烧

发烧38.7摄氏度可通过物理降温、药物退热等方式缓解，通常由感染、免疫反应等因素引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，有助于通过蒸发散热降低体温。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。同时保持室内通风，穿着轻薄透气的衣物，减少盖被厚度。若体温持续不降，可重复进行温水擦拭。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，适用于由感冒、流感等引起的发热。用药前需排除药物过敏史，避免与其他含相同成分的药物联用。

3、补液治疗

发热会导致体液流失加速，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐散，维持电解质平衡。避免饮用含糖量高的饮料或酒精。观察尿液颜色，若呈深黄色提示脱水需加强补液。儿童可选用补液盐颗粒，按说明书配制后服用。

4、感染控制

细菌感染引起的发热可能需要使用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊、左氧氟沙星片等。病毒感染通常以对症治疗为主。若伴随咽痛、咳嗽等症状，可配合使用蓝芩口服液、连花清瘟胶囊等中成药。

5、病因排查

持续发热超过3天或体温超过39摄氏度，需就医检查血常规、C反应蛋白等指标。可能存在的病因包括肺炎、尿路感染、结核等，需通过胸片、尿培养等进一步明确。幼儿出现热性惊厥或精神萎靡时，家长需立即送医。

发热期间应卧床休息，每日监测体温3-4次并记录波动情况。饮食选择易消化的粥类、面条等，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动。若退热后出现皮疹、关节痛等异常症状，需及时复诊排查风湿热等并发症。