吃东西时会牙疼怎么办

吃东西时牙疼可通过口腔清洁、调整饮食、冷敷止痛、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙周炎、牙髓炎、牙齿敏感、智齿冠周炎等原因引起。

1、口腔清洁

进食后及时用温水漱口，配合软毛牙刷清洁牙缝残留食物。牙菌斑堆积可能刺激牙龈引发疼痛，使用含氟牙膏有助于减少细菌滋生。避免用力横向刷牙，以免损伤牙釉质加重敏感症状。

2、调整饮食

暂时避免食用过冷、过热、过硬或高糖食物。选择温软的粥类、蒸蛋等食物，减少牙齿咀嚼压力。酸性饮料会腐蚀牙釉质，建议用吸管饮用以减少牙齿接触。

3、冷敷止痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部，每次10-15分钟可缓解急性炎症。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但不可直接接触皮肤。若伴随牙龈脓肿需禁用热敷。

4、药物治疗

布洛芬缓释胶囊可短期缓解炎症性牙痛，甲硝唑片针对厌氧菌感染有效。人工牛黄甲硝唑胶囊适用于智齿冠周炎，使用前需排除过敏史。地塞米松贴片可局部缓解牙龈肿痛。

5、牙科治疗

深度龋齿需进行树脂填充或根管治疗，牙周炎患者可能需龈下刮治。隐裂牙可通过全瓷冠修复，阻生智齿常需手术拔除。建议拍摄口腔全景片明确病灶位置。

日常应使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清理邻面菌斑，每半年进行专业洁牙。减少碳酸饮料摄入，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌保护牙釉质。出现自发性夜间痛或持续肿痛时，须48小时内就诊避免感染扩散。孕妇及儿童牙疼应及时到口腔专科处理，不可自行服用止痛药物。