怀孕初期症状有哪些

怀孕初期症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等。这些症状通常由激素水平变化引起，多数孕妇会在孕4-6周逐渐显现。

1、停经

停经是怀孕最早出现的症状之一，育龄期女性若平时月经规律，突然出现月经推迟7-10天，可能提示怀孕。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再周期性脱落。但需注意，精神压力、内分泌紊乱等也可能引起月经延迟。

2、恶心呕吐

孕早期约50%-90%孕妇会出现晨起恶心或全天呕吐，俗称孕吐，与体内雌激素和人绒毛膜促性腺激素水平骤升有关。症状多始于孕5-6周，孕12周后逐渐缓解。严重孕吐可能引发脱水或电解质紊乱，若无法进食或体重下降超过5%需就医。

3、乳房胀痛

怀孕后雌激素和孕激素协同刺激乳腺腺泡发育，导致乳房敏感、胀痛或刺痛感，乳晕颜色加深，蒙氏结节显现。这些变化从孕4周开始持续至孕中期，是身体为哺乳做的生理准备。穿戴无钢圈支撑内衣可缓解不适。

4、疲劳嗜睡

孕早期孕酮水平升高会降低中枢神经系统兴奋性，孕妇常感到异常疲倦，每日睡眠需求增加2-3小时。这种状态多持续至孕14-20周，与胎儿快速发育消耗母体能量、血容量增加导致相对贫血等因素相关。

5、尿频

增大的子宫压迫膀胱及孕激素松弛泌尿系统平滑肌，使孕妇从孕6周开始出现排尿次数增多，夜间尤为明显。随着子宫逐渐超出盆腔，孕中期症状会暂时缓解。需注意与尿路感染区分，若伴尿急尿痛需及时检查。

建议孕妇保持清淡饮食，少食多餐缓解孕吐；穿着宽松衣物减少乳房压迫；白天适当小憩补充体力；避免睡前过量饮水改善睡眠质量。若出现阴道出血、剧烈腹痛或持续高热等症状，须立即就医排除宫外孕等异常妊娠情况。定期产检有助于监测胎儿发育状态。