左边腰老是酸疼是怎么回事
左边腰老是酸疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、妇科疾病、肾脏疾病等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
一、腰肌劳损
长期保持不良姿势或过度负重会导致腰部肌肉慢性损伤。患者通常感到腰部持续性酸胀痛，劳累后加重，休息后缓解。治疗以改善生活习惯为主，需避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，配合热敷、按摩等物理疗法促进血液循环。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
二、腰椎间盘突出症
椎间盘退行性变或急性外伤可能导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根。典型症状为腰部酸痛伴一侧下肢放射痛，咳嗽时疼痛加剧。可通过CT或磁共振成像明确诊断。轻症患者需绝对卧床休息，配合牵引治疗；重症患者需遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，或行椎间孔镜髓核摘除术。
三、泌尿系统结石
肾盂或输尿管结石移动时会引发剧烈腰腹痛，疼痛常向会阴部放射，可能伴有血尿、恶心等症状。B超或CT可确诊结石位置大小。小于6毫米的结石可通过多饮水、口服排石颗粒促进排出；较大结石需采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术。
四、妇科疾病
女性左侧附件炎、盆腔炎等妇科炎症可能表现为左侧腰骶部酸胀痛，常伴白带异常、月经失调。慢性盆腔炎可能与衣原体感染有关，急性发作时出现发热、下腹坠痛。需完善妇科检查及超声诊断，遵医嘱使用盐酸多西环素片抗感染，配合康妇消炎栓局部治疗。
五、肾脏疾病
左侧肾盂肾炎、肾囊肿等肾脏病变可引起持续性腰部钝痛，可能伴发热、尿频尿急等全身症状。肾盂肾炎多由细菌上行感染引起，尿常规检查可见白细胞升高。治疗需足量使用注射用头孢曲松钠等抗生素，合并肾囊肿时需定期随访，较大囊肿可行穿刺硬化治疗。
建议保持规律作息，避免腰部受凉，睡觉时采取侧卧屈膝姿势减轻腰椎压力。工作中每隔1小时起身活动，进行小燕飞等腰背肌功能锻炼。饮食注意控制嘌呤摄入，每日饮水2000毫升以上预防结石。若疼痛持续加重或出现下肢麻木、排尿异常等症状，应及时至骨科或泌尿科就诊，完善影像学检查明确病因。急性疼痛发作时可暂时使用热水袋热敷，但禁止盲目推拿以免加重病情。
