孩子晚上睡觉哭闹，鼻子流血了，不多

孩子晚上睡觉哭闹伴随少量鼻出血，可能与鼻腔干燥、外力刺激等因素有关，也可能是过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病引起。建议家长及时安抚孩子情绪，并用冷毛巾敷鼻梁止血。

1、鼻腔干燥

秋冬季节空气湿度低或空调房内环境干燥，可能导致孩子鼻黏膜水分蒸发过快，毛细血管脆性增加。表现为鼻腔刺痒、反复揉鼻后少量渗血。家长可使用生理性海水鼻腔喷雾湿润黏膜，夜间卧室放置加湿器保持湿度在50%左右，避免孩子睡前剧烈活动。

2、外力刺激

孩子睡觉时无意识抓挠鼻腔或翻身碰撞床栏，可能造成鼻前庭区机械性损伤。常见单侧鼻孔渗血，出血量少且能自行停止。家长需检查孩子指甲长度并修剪圆钝，婴儿床周围加装软质防撞条，观察是否因螨虫过敏导致夜间鼻痒。

3、过敏性鼻炎

尘螨、花粉等过敏原刺激可引发鼻黏膜充血水肿，孩子因鼻塞不适而哭闹，擤鼻过度时易诱发血管破裂。典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解炎症，口服氯雷他定糖浆抗过敏，必要时检测血清特异性IgE。

4、鼻中隔偏曲

先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲，会使凸起侧黏膜长期受气流冲击变薄，夜间体位改变时可能破裂出血。常伴有持续性鼻塞、头痛等症状。确诊需通过鼻内镜检查，轻度偏曲可用盐酸羟甲唑啉喷雾剂改善通气，严重者需手术矫正。

5、血液系统疾病

血小板减少性紫癜、血友病等凝血功能障碍疾病，可能表现为反复鼻衄伴皮下瘀斑。若出血难以压迫止血或伴随发热、面色苍白，需立即查血常规及凝血功能。急性期可用浸有肾上腺素溶液的棉球填塞止血，长期需根据病因补充凝血因子或血小板。

日常需保持室内湿度适宜，避免孩子接触二手烟等刺激性气体，饮食中多补充富含维生素C的柑橘类水果和维生素K的菠菜等深绿色蔬菜。若一周内鼻出血发作超过3次或单次出血量浸透半张纸巾，建议尽早就诊耳鼻喉科完善检查。观察孩子是否有抠鼻习惯，可通过讲故事等方式转移注意力纠正不良行为。