眼睛突然闪光是怎么回事，怎么办

眼睛突然闪光通常是用眼过度、姿势改变、眼部疲劳、偏头痛、视网膜脱离等原因引起的，建议及时到医院就诊，并根据原因进行针对性的处理，一般可以通过休息放松、调整姿势、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、用眼过度：长时间盯着电子屏幕，用眼强度大，会导致眼部肌肉紧张，引发眼睛突然闪光。减少用眼时间，每用眼1小时休息15分钟，帮助放松眼部肌肉。

2、姿势改变：猛然起身、低头或翻身时，眼部血液循环改变，可能引发眼睛闪光。调整姿势时动作放缓，给身体足够适应时间，缓解眼部不适。

3、眼部疲劳：熬夜、睡眠不足会造成眼部疲劳，导致眼睛突然闪光。建议保证充足睡眠，改善作息习惯，保持眼部湿润。

4、偏头痛：该疾病一般是神经血管功能异常、内分泌失调等原因引起的，容易引发视觉先兆，导致眼前闪光，可能会伴有单侧头部搏动性疼痛、恶心呕吐等症状，建议在医生的指导下使用吲哚美辛片、尼莫地平片、布洛芬片等药物进行治疗。

5、视网膜脱离：该疾病一般是视网膜变性、眼部外伤等引起的，可能会导致视网膜神经上皮与色素上皮分离，且伴有眼前黑影飘动、视力下降等症状。建议在医生的帮助下通过激光治疗、玻璃体切割术等方式复位视网膜。

日常生活中，要养成良好用眼习惯，避免剧烈运动和眼部外伤。