骨质疏松易导致什么并发症

骨质疏松易导致骨折、脊柱变形、慢性疼痛、呼吸功能障碍、关节退行性变等并发症。骨质疏松是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的疾病，会使骨骼脆性增加，容易发生骨折。

1、骨折

骨质疏松最严重的并发症是骨折，常见部位包括髋部、脊柱和腕部。轻微外力即可导致骨折，如跌倒、咳嗽或弯腰。髋部骨折可能导致长期卧床，增加深静脉血栓和肺部感染风险。脊柱压缩性骨折会引起身高变矮和驼背。腕部骨折影响日常生活能力。

2、脊柱变形

骨质疏松引起的椎体压缩性骨折可导致脊柱后凸畸形，表现为身高明显降低和驼背。这种变形会改变身体重心，增加跌倒风险。严重脊柱变形还可能压迫内脏器官，影响心肺功能。

3、慢性疼痛

骨质疏松引起的骨折和骨骼变形可导致持续性疼痛，尤其是背部疼痛。椎体骨折后，疼痛可能持续数周至数月。慢性疼痛会影响睡眠质量和日常活动，降低生活质量。

4、呼吸功能障碍

严重的脊柱后凸畸形会限制胸廓扩张，减少肺活量。这可能导致呼吸困难、肺功能下降和反复呼吸道感染。长期呼吸功能障碍会影响氧气供应，加重心脏负担。

5、关节退行性变

骨质疏松改变骨骼结构，影响关节力学分布，加速关节软骨退化。这可能导致骨关节炎，表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。髋关节和膝关节最常受累。

预防骨质疏松并发症需要综合管理，包括保证充足的钙和维生素D摄入，适量进行负重运动如步行、慢跑或太极拳，避免吸烟和过量饮酒，定期进行骨密度检查。对于已确诊骨质疏松的患者，应在医生指导下使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液或雷洛昔芬片，同时采取措施预防跌倒，如改善家居照明、使用防滑垫和辅助行走工具。出现不明原因骨痛或身高明显降低时应及时就医评估。