手腱鞘囊肿怎么治疗

手腱鞘囊肿可通过穿刺抽液、药物注射、手术切除等方式治疗。手腱鞘囊肿可能与慢性劳损、关节退变、结缔组织病变等因素有关，通常表现为局部肿块、活动受限、轻微疼痛等症状。

1、穿刺抽液

适用于体积较小的囊肿，医生会用无菌针头穿刺囊肿并抽吸内部胶冻样液体，操作简单且创伤小。术后可能复发，需配合加压包扎减少渗出。抽液后可能出现局部淤青或短暂酸胀感，一般1-2天可缓解。

2、药物注射

抽液后向囊腔内注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液，可抑制滑膜细胞分泌减少复发。注射后需制动3-5天，可能出现皮肤色素脱失或皮下组织萎缩等副作用。对糖尿病、高血压患者需谨慎使用。

3、手术切除

适用于反复复发或压迫神经血管的囊肿，通过微创手术完整剥离囊壁。术后需石膏固定2周，伤口愈合后需进行手指屈伸功能锻炼。可能遗留手术瘢痕或短暂感觉异常，但复发率低于5%。

4、中医外治

可选用活血化瘀类膏药如消痛贴膏外敷，或采用针灸刺激阿是穴促进囊肿吸收。配合艾灸可改善局部血液循环，需连续治疗2-4周。孕妇及皮肤破损者禁用。

5、物理治疗

超声波治疗能软化纤维组织，每日1次连续10次为1疗程。冲击波治疗可促进囊肿吸收，每周1次共3-5次。治疗期间应避免患手过度用力，配合热敷可增强效果。

日常应避免重复性手部动作如长时间打字、编织等，工作间隙做手腕环绕运动。睡眠时可用护腕保持中立位，洗浴时温水浸泡促进血液循环。若囊肿突然增大或出现剧烈疼痛、麻木需及时复查，糖尿病患者需特别注意术后伤口护理。饮食可适量增加富含维生素C的柑橘类水果，有助于结缔组织修复。