看手机近视了还能恢复吗

看手机近视了，若是轻度近视，有一定恢复的可能性；若是中高度近视，一般不能完全恢复，只能通过及时就医矫正治疗，恢复一部分的视力。

1、轻度近视：近视属于常见的视力问题，主要症状包括看不清远处物体、眼疲劳等。若由于长期或频繁看手机导致近视，但是近视度数相对较低，处于300度以内，属于轻度近视，此时通过及时前往医院就诊，积极进行矫正，可能会恢复。此种情况也存在个体差异，遗传、年龄、体质、生活习惯、具体治疗过程等因素都在视力恢复过程中起着重要作用。

2、中高度近视：若由于看手机导致了中高度近视，也就是近视度数高于300度，度数较高的可能在800-900度，此时通常无法完全恢复视力。但是通过在医生指导下佩戴眼镜、调整用眼习惯等积极干预措施，也可以有效控制病情，延缓近视度数增长。

建议平时养成良好的用眼习惯，避免长时间、高强度看手机、电脑、电视等电子产品，或是在昏暗环境下学习、工作，以免影响视力健康，引发近视。