总共有多少根肋骨

人体共有24根肋骨，左右两侧各12根，呈对称分布。肋骨与胸椎、胸骨共同构成胸廓，具有保护内脏和参与呼吸运动的功能。

肋骨分为真肋、假肋和浮肋三类。上7对肋骨通过肋软骨直接与胸骨相连，称为真肋。第8-10对肋骨通过肋软骨与上位肋软骨连接，间接附着于胸骨，称为假肋。第11-12对肋骨前端游离于腹壁肌肉中，不与胸骨连接，称为浮肋。肋骨呈扁平弓形，其内侧面有肋沟容纳血管神经。肋骨骨折是最常见的胸部外伤，多发生于第4-9肋，因该区域暴露且活动度大。肋间隙是临床进行胸腔穿刺的重要解剖标志，通常选择第5肋间作为操作平面。

日常应注意保护胸廓，避免外力撞击。进行剧烈运动时可穿戴护具，高空作业者需做好防坠落措施。骨质疏松患者应定期检测骨密度，补充钙剂和维生素D以增强骨骼强度。如出现胸痛伴呼吸受限，需警惕肋骨骨折可能，应及时就医进行X线检查。保持正确坐姿可减少肋间神经受压风险，建议每坐立1小时进行5分钟扩胸运动。