抑郁症不吃药能好吗

抑郁症是以抑郁障碍为表现的的一种心理疾病，轻度抑郁症不吃药有可能会好转，但中度或重度抑郁症，最好应用药物规范治疗。

抑郁症病情较轻时，常有情绪低落、不合群、食欲不振、睡眠障碍等表现，通常采取自我调整、心理治疗等方法可不药而愈。如根据自身体质、兴趣爱好，选择游泳、打球、爬山等有氧运动，或多做自己喜欢的事情，以提高愉悦感和掌控感，即能改善抑郁症状。还可通过认知行为疗法、重建认知体系等心理治疗，缓解或治愈抑郁症。

当抑郁症严重时，会有妄想、幻觉、极度焦虑、郁郁寡欢等表现，甚至存在自伤、自杀、伤害他人等危险倾向。此时需要服用药物系统规范的治疗，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等抗焦虑、抗抑郁的药物，足量足疗程，按时按量服药，才能达到良好的治疗效果。药物治疗时，配合心理治疗，疗效会更好。具体是否用药及如何用药，都要严格遵医嘱。