婴儿睡觉打鼾怎么回事

婴儿睡觉打鼾可能与鼻塞、腺样体肥大、喉软骨发育不良、过敏性鼻炎、呼吸道感染等因素有关，可通过调整睡姿、清理鼻腔、就医评估等方式干预。

1、鼻塞

婴儿鼻腔狭窄，分泌物或干燥结痂易导致通气不畅。表现为间歇性鼾声，哺乳时呼吸急促。家长可用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。避免环境干燥，保持湿度在50%-60%。

2、腺样体肥大

反复上呼吸道感染可能引发腺样体增生，阻塞鼻咽部。特征为持续性打鼾、张口呼吸，可能伴有睡眠呼吸暂停。需耳鼻喉科医生通过鼻内镜评估，轻度肥大可用糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解，重度需手术切除。

3、喉软骨发育不良

喉部支撑结构未成熟导致气道塌陷，常见于早产儿。表现为高调鼾声，仰卧时加重。多数随年龄增长自愈，建议侧卧位睡眠，补充维生素D促进软骨发育，严重者需使用无创呼吸支持。

4、过敏性鼻炎

尘螨、花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿。伴随频繁喷嚏、揉鼻动作。可检测过敏原回避接触，遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗过敏，配合海盐水冲洗鼻腔。

5、呼吸道感染

感冒或支气管炎时黏液增多造成气道狭窄。多伴有咳嗽、发热等症状。需对症治疗原发病，如小儿氨溴索口服液祛痰，布地奈德雾化吸入减轻炎症。保持头部抬高15度睡眠有助于通气。

日常需定期清洁婴儿寝具避免尘螨堆积，哺乳后竖抱拍嗝减少胃食管反流刺激呼吸道，睡眠时使用透气型定型枕保持头颈自然伸直。若打鼾伴随呼吸暂停超过10秒、生长发育迟缓或反复中耳炎，应及时至儿童呼吸科或耳鼻喉科进行多导睡眠监测等专业评估。避免擅自使用成人鼻通气贴等器械，以免造成婴儿皮肤损伤或窒息风险。